عدس ریز 700 گرم ضیاء

عدس ریز یا همان عدس دانه‌ای، یک نوع عدس است که دانه‌های کوچک‌تر و ریزتری نسبت به عدس معمولی دارد. عدس به عنوان یکی از محصولات غذایی پرمصرف در جهان شناخته می‌شود و از خواص تغذیه‌ای بسیار بالایی برخوردار است. در زیر به برخی از خصوصیات و خواص عدس ریز اشاره خواهم کرد:خصوصیات عدس ریزانواع:عدس ریز در انواع مختلفی مانند عدس قرمز، عدس سبز و عدس قهوه‌ای موجود است. هر کدام از این انواع دارای خصوصیات مختص به خود هستند.اندازه دانه:دانه‌های عدس ریز به طور معمول از 2 تا 4 میلیمتر طول دارند، در حالی که عدس معمولی دانه‌های بزرگتری دارد.رنگ:رنگ عدس ریز می‌تواند متنوع باشد، از قرمز تا سبز و حتی قهوه‌ای رنگ.خواص تغذیه‌ای و بهداشتیمنبع عالی پروتئین:عدس ریز یک منبع عالی پروتئین و غنی از اسیدهای آمینه ضروری مانند لیسین است که برای ساخت بافت‌های بدن اساسی هستند.